18:45 Chiara en la cuna, Justin cocinando y yo escribiendo. Música de fondo? Ninguna. Solo el dulce sonido de las verduras salteándose en la sartén y Justin contándome sobre su día. No puede creer que estoy por decir esto, pero… la tercer ronda de “entrenamiento para dormir” fue todo un éxito!! (Toco madera)

Como había mencionado en el blog Hora de Dormir (parte 2) las cosas se habían puesto feas en casa. Chiara se pasaba durmiendo todas las siestas a mi lado y la mitad de la noche también. Por un lado, me permitía recuperar algo de sueno durante el día y los llantos ya no eran un problema de noche. Por otro lado, con tres en la cama, ni yo ni Justin estábamos logrando dormir bien durante la noche. Entre visitas y un fixture bastante complicado para Justin, decidimos que la mejor estrategia seria aguantar hasta que pasaran todas las “complicaciones”. Durante las dos o tres noches previas a un partido Justin dormía en la habitación de huéspedes y yo quedaba en nuestra cama para lidiar con la gorda y sus volteretas. Varios días me sentí como si fuese una zombi, pero me consolaba saber que llegado el 22 de Mayo cuando nuestros días se calmasen, una vez mas trataríamos de ensenarle a Chiara a dormir sola. También me ayudo que teníamos un plan alternativo. Dado a que todos los problemas de la noche surgían porque la gorda no se queda quieta decidimos que si después de dos semanas de dejarla llorar y dormir sola en la cuna las cosas no mejoraban entonces esperaríamos hasta que termine de aprender a caminar, saltar y cualquier otro desarrollo físico que pudiese intervenir con el sueno antes de volver a intentar.

Gracias a Dios, creo que no vamos a tener que volver a intentar. La primera noche fue la peor. A la hora de dormir (usando el mismo plan que antes) lloró casi una hora. A la una de la mañana volvió a despertarse y llorar otra hora. Una vez que volvió a dormirse, durmió hasta las siete. Sinceramente, mucho mejor de lo que habíamos esperado. Esta vez me costo mucho mas escucharla llorar, pero el resultado me dio la fuerza para volver a intentar al día siguiente. El segundo día lloro 45min, el tercero 10, hacia el final de la semana dejo de llorar. Lograr que se durmiera sin llorar: éxito! La mejor parte: después de la primer noche, no volvió a despertarse hasta la mañana siguiente entre las 5:30-6:00. Es decir que empezó a dormir toda la noche!! Si capaz me hubiese gustado que estirase hasta las 7:00.. pero bueno, cuando hay hambre…no hay pan duro!

Suena fácil, pero no lo fue. La verdad me sorprendió lo difícil que fueron los primeros días que lloro tanto. Últimamente durante el día nos divertimos mucho. A medida que va creciendo y vamos conociendo su personalidad, también sentimos que todo el esfuerzo esta empezando a dar frutos (toda otra historia). A parte, me acostumbre a dormir a su lado. Es el único momento en que nos da mimos, porque durante el día es bastante inquieta y lo único que quiere hacer es jugar, comer, o pasear. Aunque siempre supe que dormir la siesta con ella no era la solución, también aprendí a disfrutar de los 10-20min que tardaba en tranquilizarse. Acurrucadita en mis brazos con la mirada fija en la pared o mi cara, el pataleo y las brazadas iban disminuyendo en velocidad hasta que finalmente me agarraba el cuello o el brazo con la manito hasta que finalmente cerraba los ojos. Era como una rutina para tranquilizarse. En fin, los primeros días me costo bastante escucharla llorar. Los gritos cuando me veía irme de la habitación me daba nauseas y verla con los brazos estirados cuando volvía entrar me partía el corazón.

Agradezco eternamente a Justin y las amigas que por mensajes o Facebook me apoyaron las primeras dos noches recordándome que a la larga que aprendiese a dormirse sola nos beneficiaria a todos. Por supuesto, cualquier duda que hubiésemos tenido en ese momento desapareció cuando empezó a dormir tan bien y despertarse sin odiarnos jaja y a pesar de que haya sido difícil, valió la pena. Porque se que a medida que vaya recuperando sueño y deje de sentirme como una zombi, podre se mejor madre aun.

Igual, todavía no canto victoria. Se perfectamente que van a haber noches difíciles – dentición, pesadillas, resfríos, ansiedad de separación, y miles de otras razones por las cuales se va a despertar y necesitarnos. Pero también sabemos que con un empujoncito puede lograr dormir sola durante toda la noche. Por mi lado, con 3-4 noches de sueño decente creo que puedo lidiar con los días de actividad constante y las noches menos afortunadas.

En cuanto a siestas…? Esas si que son un tema completamente a parte. Por el momento, estoy feliz de que las noches han mejorado…y como han mejorado

Colorin Colorado...

Este cuento se ha acabado

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